Ці симптоми свідчать про те, що настав час щось змінювати у відносинах, хоч би як боляче не було це усвідомлювати.
У кожних стосунках трапляються кризи, і часом пара не усвідомлює, в який плачевний стан вони можуть зайти, якщо не діяти. Багатьом парам складно визнати, що стосунки вичерпали себе, і вони продовжують вдавати, що все гаразд. У даній статті ми розповідаємо про те, які ознаки свідчать про те, що настав час щось змінювати.
Перш ніж читати наведені нижче пункти, врахуйте: за бажанням обох партнерів врятувати можна практично будь-які стосунки. Велика ймовірність, що це вийде, якщо усвідомлювати, навіщо вам обом це потрібно, чому пару все ж таки варто зберегти. Також необхідно розібратися в собі та стати на своє місце в системі взаємовідносин, тобто на місце рівної, дорослої людини. Якщо все це зробити, то, ймовірно, розлучатися і не доведеться. Тим не менш, якщо у ваших стосунках є щось, перераховане нижче, вас у будь-якому випадку чекає велика робота.
Ви байдужі один до одного
Вам все одно хто, де і як проводить час, чим живе, якими інтересами та побоюваннями. Головне, щоб на людях все було ідеально і не заважало вам жити окремими життями. Ви схожі на сусідів, які разом винаймають житло, і настільки добре вивчили графіки один одного, що їм вдається не надто частина перетинатися між собою. Вам повністю відомо, що ваш партнер думає з різних питань, що він любить їсти на вечерю, яке його ставлення до тієї чи іншої події у світі, і все це викликає тільки нудьгу.
Ви втікаєте із стосунків
У житті вашої пари стало дуже багато третіх осіб. У відпустку – лише з друзями, батьками чи дітьми. У вихідні – повний будинок гостей. У Новий рік – велика компанія. Увечері ви не випускаєте з рук смартфони. Чати та віртуальні ігри рятують вас від необхідності вести діалог. Можливо, у вас в сім'ї є улюбленець – дитина або навіть домашня тварина, яка отримує від вас любов, увагу і ніжність, тоді як партнер цього не бачить дуже давно. Можливо, у вас є уявний коханий. Це може бути навіть персонаж книги або фільму, з яким ви створюєте затишний, таємний світ, куди партнеру немає доступу. Ви боїтеся тиші і будете раді будь-кому, аби не залишатися вдвох з тим, кого колись любили.
Ви більше не хочете один одного
Партнерські відносини в парі – це, перш за все, сексуальні стосунки, коли ви один одному цікаві як чоловік і жінка, а вже потім як друзі, батьки дітям. Якщо сексу в парі немає роками – це мама та син, тато та дочка, але тільки не чоловік та дружина. Згасання лібідо відносно один одного – це фактичне розірвання шлюбу.
Вам соромно бути собою
Соромно хворіти, соромно сумувати, соромно бути успішним, соромно заробляти, соромно чогось хотіти. Ви не можете дозволити собі повалятися на дивані в піжамі з немитою головою – ні, необхідно з ранку до вечора грати ідеальну «степфордську» дружину і страждати. Вам здається, що партнер постійно вас оцінює, що він вас соромиться і взагалі шкодує, що колись вибрав. У здорових, життєздатних стосунках людина вдома відпочиває.
Ви почуваєтеся винною
У стосунках з людиною ви залишаєтеся не тому, що хочете її і любите її, а тому, що почуваєтеся винною. Також ви можете вважати партнера безпорадним інфантилом, який без вас не зможе подбати про себе, елементарно не виживе. Ви постійно запитуєте його про самопочуття, перевіряєте, чи поїв він, чи виспався, чи в порядку його гардероб, але в глибині душі розумієте, що за цим стоїть не кохання, а часом навіть якесь садистичне задоволення виявляти його нові й нові слабкості.
Ви залишаєтеся дитиною поруч із партнером
Дорослі, повноцінні люди можуть піклуватися про себе. Самі себе годувати, одягати, взувати, робити щасливими, створювати настрій та почуття задоволеності життям. Якщо ви зберігаєте стосунки для того, щоб людина поруч із вами закрила ваші прогалини ментального дорослішання – це не партнерство. У такому союзі практично завжди є зради, почуття провини, сорому, і з них майже завжди йде сексуальність.
Ваше бажання щось змінити не чують
Вам погано, ви не задоволені і хочете піти, наприклад, на сімейну терапію, а вам кажуть: «Не вигадуй, у нас все чудово, мені допомога не потрібна, якщо хочеш – йди одна». Власне, це одна з форм байдужості.
Всі ці пункти насамперед описують проблеми людини із собою, а вже потім із партнером. І вирішуються вони на психотерапії, інакше ви відіграватимете один і той же сценарій із знову й знову.
